febrero 19, 2018

Cursos para empleadas/os de empresas

Los cursos MI CUERPO ES MI CASA, apuntan a mejorar el conocimiento del propio cuerpo de cada empleada/o y enseñarles ejercicios fáciles de realizar, también durante la jornada de trabajo, para que se despeje la mente y el cuerpo tenga un mejor funcionamiento.

El dolor de espalda es la consulta médica más frecuente y causa de falta al trabajo.

Aunque las personas no faltan al trabajo, no son realmente eficaces en su labor, porque los dolores influyen en el desarrollo laboral.

Para evitar esa situación, se puede enseñar a las personas, que la mayoría del tiempo están sentadas, ejercicios y posturas que mejoran el funcionamiento corporal y anímico.

Una persona con alegría de vivir y con un cuerpo flexible va a enfermar mucho menos y realizar su trabajo mucho mejor.

También sería un gran aporte si en las escuelas, colegios y universidades se enseñaría a los alumnos y profesores de conocer su cuerpo como su casa y así evitar futuras lesiones, dolores y malformaciones.

Así se puede hacer una real prevención práctica, que sirve a cualquier persona.